Llegó la hora de cocinar y aunque solemos alejar a los niños de esta actividad por temor a los accidentes o al desorden que podrían provocar, realizar esta actividad junto a toda la familia ayuda en el desarrollo y aprendizaje de los infantes
Conoce los beneficios que cocinas junto a los pequeños del hogar traerá a sus vidas
- Desarrollo de la planificación
Al estar involucrados en la preparación de la comida, los niños aprenden a planificar el futuro. Así sea una mínima planificación, como ir al supermercado y elegir los alimentos e ingredientes según lo que cenarán.
- Experimentan nuevos sabores
Está demostrado que si los pequeños forman parte de la preparación de la comida, son más propensos a probar el resultado final que si sólo les acercas el plato con algo que no saben cómo se hizo. Ayudar en la cocina hace que se apropien del proceso y se animen a probar sus propias creaciones.
- Práctica en matemáticas y química
Sin darse cuenta, los niños estarán aprendiendo y poniendo en práctica los conocimientos del colegio como ¿qué pasa cuando se mezcla agua y aceite? o ¿cuánto es ⅓ de una botella? Las recetas son una buena forma de aprender juntos y de forma divertida.
- Estrechan los lazos
La rutina nos aleja cada vez más de momentos para disfrutar en familia. Elegir al menos 1 día a la semana para cocinar juntos es una forma de encontrar un espacio para compartir experiencias, charlar y conocer más sobre los intereses de tus hijos.
- Aumenta el autoestima
A todos nos gusta cuando las cosas nos salen bien y nuestros seres queridos nos felicitan ¡Y a los niños también! Ayudar en la cocina los hace partícipes del plato final y, cuando los comensales se deleiten con la comida, sentirán una sensación de logro y superación inolvidable.
- Mayor aprecio a la comida hecha en casa
Cuando supe lo que era cocinar para toda la familia, cuando lo viví desde adentro, me di cuenta del esfuerzo y la dedicación que pone mi madre día tras día. Y esto me ayudó a apreciar más sus comidas, a felicitarla y agradecerle. Y estoy segura que cualquier niño que sepa lo que es cocinar, sentirá lo mismo.
- Desarrollo de autoconfianza
Cuántas veces te habrá pasado que tienes que viajar y lo que más te preocupa es qué comerán tus niños. Si les enseñas a preparar sus propios platos, olvídate de este tema. Ellos estarán seguros en la cocina; sabrán cómo funcionan los aparatos y tendrán una noción básica de cómo solucionar la cena. En definitiva, serán más independientes.
Como verás, tiene grandes beneficios y seguro que encontrarás mucho más. Porque todo momento juntos es bueno para afianzar y fortalecer el vínculo familiar.
Comienza poco a poco y elige al menos un día a la semana para cocinar en familia, pero ten en cuenta estos tips para cocinar con niños para que todo sea más sencillo ¡Pronto verás los beneficios!
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