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Jugos para bajar la grasa de cara, cachetes y papada

En redes sociales se han puesto de modo estos jugos que prometen adelgazar la cara, cachetes y papada, para lograr que el rostro este se vea más afilado y su efecto es limpiar y desinflamar rápidamente.

En lo que se refiere a las mejillas y el cuello es una rica región vascular, que es activamente metabólica como el tejido abdominal; en otras palabras, una cara «llenita» podría ser señal de resistencia a la insulina, así lo describen los especialistas.

Los jugos hacen su función sin embargo para adelgazar la cara tendrás que realizar este tipo de acciones para obtener mejores resultados.

Sonríe para adelgazar la cara. Es el mejor ejercicio, se recomienda que lo hagas por 3 segundos cada 25 veces. 

Tu alimentación debe ser saludable. Es importante que elimines en tu dieta los carbohidratos y grasas saturadas. 

Mascarilla facial. Ingredientes: Dos claras de huevo y 1 cucharada de yogur natural. Mezcla todo en un recipiente y coloca sobre tu rostro por 15 a 20 minutos. Retira con agua fría. 

Jugo de limón con menta

Este jugo no solo ayuda a eliminar la grasa que tenemos en la papada y partes de la cara, sino que también es un excelente antioxidante, depurativo y revitalizante. Este lo puedes tomar 2 veces al dia, se recomienda por la mañana y por la noche. Coloca en la licuadora unas hojas de menta (previamente limpias y desinfectadas), vaso de agua y el jugo de un limón. Muele a la perfección. 

Jugo de manzana con betabel

Este jugo te ayudará a eliminar las toxinas y evitar que retengas líquidos, lo cual te ayudará a que tu cara luzca más delgada.

Agrega a la licuadora la mitad de una manzana y pedazo considerable de betabel, muele con un poco de fría. Este se puede tomar 15 minutos antes de cada comida.

Sus beneficios no solo serán los de adelgazar la cara, también podrás digerir mejor los alimentos que consumes.

Así que desde ya puedes intentarlo para que tu rostro luzca más afilado y en las fotografías puedas verte más delgada.