Seguramente tu mamá o abuelita te decían que, para bajarte esas copitas de más que te echaste, bebieras una taza de café (usualmente negro) para estar al cien o al menos, lo menos crudo posible. Por eso, aquí te contamos si es verdad o solo un mito, según los expertos de Medline Plus.
Verdad o mito: MedlinePlus revela si el café realmente baja el estado de ebriedad
Sabemos que este es un ‘truco infalible’ de nuestras abuelitas: tomar un café bien caliente y cargado para aliviar la cruda después de pasarnos con las botellas, especialmente en su versión americano o negro.
Sin embargo, expertos de MedlinePlus detallan que, aunque el café “estimula o excita el cerebro y el sistema nervioso”, no disminuye los efectos del alcohol.
Aunque puede “emplearse para el alivio a corto plazo de la fatiga o la somnolencia”, no contrarresta el impacto del alcohol en nuestro sistema. Para lograrlo, es necesario optar por una correcta alimentación, hidratación y consumir alimentos ricos en antioxidantes, según los especialistas.
¿Cuánto puede durar la cruda? Esto dicen expertos
Agárrate, porque la resaca o cruda puede durar bastante tiempo. Según el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo, puede extenderse hasta 24 horas o más, ya que este es el tiempo necesario para que la concentración de alcohol en la sangre regrese aproximadamente a cero.
