Enamoramiento o atracción pasajera, esa es la pregunta; psicólogos británicos nos dan algunas ideas para detectar tu estado emocional.
Pero, si el tiempo se hace corto cuando estas con la otra persona y siempre piensas en él o en ella, estas terriblemente enamorado.
Enamorarse es una de las experiencias más personales que puede vivir un ser humano, sin embargo, existen indicadores de comportamiento que la ciencia logró identificar para empezar a responder este interrogante. El sitio avances psicológicos nos comparte siete indicadores para saber si estas enamorado.
1- Mirar a la otra persona, todo el tiempo
Una señal típica del enamoramiento es perderse en los ojos de la persona amada. El psicólogo consultor Marc Hekster explicó que este es uno de los signos más obvios de que te estás enamorando de alguien. “¿Por qué no querrías mirar a los ojos a alguien a quien consideras la persona más hermosa y atractiva de tu mundo?”, dijo al diario The Independent.
2. Se dejan de lado las actividades habituales
Si disfrutas pasar tiempo con alguien, el sistema de recompensas en el cerebro aumenta tu motivación para querer “más” de ese tiempo, explicó la psicóloga de citas Madeleine Mason Roantree. “Empezás a anhelar su presencia”, agregó.
También es posible que empieces a pensar en formas de estar cerca de ellos, lo que puede incluir 3. El tiempo vuela cuando están juntos
Si te estás enamorando de alguien, lo más probable es que tu tiempo con esa persona pase muy rápido, según la psicóloga Daria Kuss, de la Universidad de Nottingham Trent, en Reino Unido.
4. Nada de lo que hace el otro puede estar mal
Enamorarse puede distorsionar un poco el sentido de la realidad. “Es probable que tengas una visión poco realista de quiénes son y cómo se presentan”, precisó Hekster. Entonces, si bien puedes inclinarte a criticar a otra persona que hace o dice algo, si tu pareja lo hace o lo dice, es posible que lo ames, porque a tus ojos, no puede hacer nada malo.
5. Optimismo inusual
Para Mason Roantree, cuando te estás enamorando, todo lo demás en tu vida puede parecer extrañamente maravilloso. “También podés sentirte un poco más enérgico sin razón aparente”, dijo. “Este es el resultado de todos esos ‘golpes de dopamina’ que has estado recibiendo al pensar en tu pareja y hacer cosas, ya sea con ella o que te la recuerden. El acto de anticipación positiva ayuda a reducir los sentimientos de estrés, por lo que la anticipación de estar con tu pareja aumenta tu salud mental y te hace sentir mejor con la vida”.
6. Besos y cercanía
Una vez más, esto puede parecer muy obvio. Pero la razón por la que una persona quiere tocar y besar a alguien de quien se está enamorando está mucho más arraigada de lo que piensas. Cuando tocas a alguien de quien te estás enamorando, se libera la “hormona del amor”, la oxitocina. “Esto te hará sentir feliz y fortalecerá la conexión entre vos y tu pareja”, subraya Kuss.
7- Siempre piensas en tu pareja
“Enamorarse implica entregar nuestros sentimientos a otra persona”, destacó Hekster. En esa entrega, el experto describe que nos fusionamos con esa persona de alguna manera y nos preocupamos completamente por ella hasta el punto en que domina nuestros pensamientos.
Una vez más, esto se debe en parte a la oxitocina, que se libera en el cerebro durante las relaciones sexuales. Puede afectar las emociones, la cognición y los vínculos sociales, todo lo cual puede hacerte sentir más cerca de alguien y fomentar sentimientos de amor.
