¿Te has preguntado si te aplicas suficiente protector solar?, los expertos afirman que la mayoría de la población no utiliza suficiente protector solar al momento de realizar actividades cotidianas bajo el sol.
Queremos que te protejas de la radiación ultravioleta, te explicamos cómo aplicar protector solar y cada cuánto hacerlo.
A la hora de aplicarlo es necesario tener en cuenta qué partes del cuerpo van a estar expuestas al sol, esas son las zonas que necesitan protección. Áreas como las orejas, la parte superior de los pómulos.
Para la piel del rostro, la cantidad adecuada son dos líneas extendidas en dos dedos, para el resto del cuerpo el contenido a aplicarse debe ser dos cucharadas, o sea, 30 ml, para toda la piel que se vaya a exponer al sol.
Es fundamental aplicar el protector solar de manera generosa, ya que al extenderlo sobre la piel queda una capa demasiado fina, el nivel de protección será menor.
Usar protector solar debe ser cada que te expongas al sol, no quiere decir que solo tengas que ponerte fotoprotector cuando el día esté despejado y haga calor; el sol emite rayos perjudiciales para la piel durante todo el año, así que es indispensable protegerse adecuadamente, independientemente del clima.
Aplicar protector solar durante el día, es importante hacerlo 30 minutos antes de ponerte al sol, estando al aire libre, aplicarse el protector solar cada dos horas o bien cada 40 minutos, si estas nadando o sudando en forma abundante.
