En México, 34.8 millones de personas han experimentado algún episodio depresivo a lo largo de su vida, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Geografía y Estadística (INEGI). Sin embargo, especialistas advierten que la depresión no siempre se manifiesta únicamente como tristeza persistente, sino que puede presentarse a través de otras señales menos evidentes.
Entre los síntomas que a menudo pasan desapercibidos se encuentran las alteraciones en el sueño, como insomnio o dormir en exceso, así como cambios en el apetito, que pueden derivar tanto en pérdida como en aumento de peso.
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La depresión también puede reflejarse en el aislamiento social, la insatisfacción constante y el desinterés por actividades que antes resultaban placenteras, incluyendo la vida sexual. A ello se suman dificultades para concentrarse, problemas de memoria y complicaciones para tomar decisiones en el trabajo o la escuela.
Especialistas subrayan la importancia de identificar estas señales a tiempo, ya que el reconocimiento oportuno puede facilitar el acceso a atención profesional y mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan este padecimiento.
